Astetta rankempi ilta mut ainakin nesteitä lähteny
|
88.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 83.28g | Carbs: 140.98g.
Lunch: Grandiosa Hawaii. Dinner: Kariniemen Kananpojan Nuggetit. Snacks/Other: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Suolakurkut, Rainbow Kalkkunan Ohutleike, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Valio Aurinkokuivattu Tomaatti Kevyt Tuorejuusto. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|