Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 95.55g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Помидоры Черри, President Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая . Lunch: Татьянин Двор Торт Сметанный Домашний, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре, Сытно Вкусно Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|