Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2872 kcal
|
Fat: 145.24g | Prot: 95.36g | Carbs: 288.81g.
Breakfast: Овсяноблин белковый, Банан, Сметана 15%, Самокат Йогурт Греческий 0,1%. Lunch: Ребро Цезарь Ролл. Dinner: Пикник Батончик, Бочкари Мохито, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю, Гроспирон Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Сырный Суп. Snacks/Other: Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|