linashaa's Journal, 07 Apr 24

Завтрак ☀️ 448ккал
Зеленый салат из пекинской капусты, айсберга, огурца, отрубей, зеленого лука и петрушки, заправка - кунжутное масло
Яйцо, перепечи мясо-капустное, помидор, камамбер, ветчина, тост на зерновом хлебе с рикоттой и кунжутом ☺️

View Diet Calendar, 07 April 2024:
940 kcal Fat: 38.37g | Prot: 51.77g | Carbs: 94.70g.   Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Помидоры, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Alti Camembert, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хлебница Перепечи Мясо-Капустные, Яйцо Куриное, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Global Village Салат Айсберг, Лента Пекинская Капуста. Lunch: Помидоры, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо Куриное, Alti Camembert, Кальмар Отварной, Семья Хлеб Гурьевский, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


linashaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.