Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 82.74g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вернер Балык Сырокопченый, Яйцо, Авокадо Авокадо, Pretto Рикотта Лайт, Campina Сливки Порционные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Свиной Фарш, Перловка Отварная. Dinner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творог 5%, Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Банан. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|