|
21.00 bulka devamke
|
2603 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 196.73g | Carbs: 319.99g.
Breakfast: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Seyidoğlu Böğürtlen Reçeli, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Yeşil Elma, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Snacks/Other: Migros %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Muz, Yeşil Elma, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. more...
|
|
 Comments
Motivasyonunuza hayranim!
19 Mar 24 by member: redoomer
|
19 Mar 24 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|