osya.os's Journal, 16 Mar 24

osya.os's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

МЕНЮ. Пробую осознанное (интуитивное питание). Записываю в заметках: время, что съела, хотела ли есть или нет, вкусно ли, наелась ли. Делаю иногда фото. + подключила таймер (в постах ниже показала как)
📝☀️

View Diet Calendar, 16 March 2024:

314 kcal

Fat: 3.75g | Prot: 8.90g | Carbs: 61.15g. Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. more...

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

osya.os's Weight History

View Complete History

osya.os's Journal, 16 Mar 24

Submit a Comment

osya.os's Weight History