linashaa's Journal, 07 Mar 24

Яркий завтрак на 245ккал 😋
Семена чиа, киви, клубника, внутри кефир с потертым яблоком, ещё немного вишни с клубникой вприкуску, кофе прямиком из турки без молока с конфетой ручной работы 🫶

---

868 kcal

Fat: 39.25g | Prot: 28.26g | Carbs: 86.32g.   Breakfast: Десертный Кофе «Маравийский Миндаль», Mark Sevouni Шоколадный Трюфель, Лента Вишня Замороженная, Лента Клубника Замороженная, Киви, Точно Молочно Кефир 2,5%, Яблоко, Компас Здоровья Семена Чиа. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Киты Еды Блинчики с Творогом и Малиновым Джемом , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Спирулина+Хлорелла. more...