|
Preciso mesmo de fazer cocó.
View Diet Calendar, 21 November 2015:
|
818 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 47.56g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Canderel Adoçante, Chá de Ervas, Prozis Omega 3, Salutem Sementes Linhaça Integrais, Salutem Farelo de Trigo, Abacate, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Peras, Água, Juvamine Cellislim. Lunch: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Pingo Doce Maionese, Peras, Maçã, Rúcula, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Água, Aptonia Whey 3. more...
|
|
2305 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Meu corpo diz que hoje é dia de frutas e vegetais.
21 Nov 15 by member: Game_over
|
Tb tenho andado assim bahhh
21 Nov 15 by member: sheilinha1
|
Lol ainda me estou a adaptar à proteina. Nunca desejei tanto uma diarreiazinha :) Tomei dulcolax ontem à noite. Já começou a fazer algum efeito. Segui a dose prescrita, mas tive vontade de tomar o dobro para levar limpeza geral...
21 Nov 15 by member: Game_over
|
Come sementes e frutos secos, eu regulei assim ;)
21 Nov 15 by member: Gilbatista
|
Como percebo essa sensação. .. sempre tive dificuldade nesse aspeto.. tanto posso andar uns tempos em que vou a casa de banho todos os dias, como de repente quase que tenho de rezar para ter vontade.. a água morna com limão ao acordar ajuda me bastante..
21 Nov 15 by member: My Healthy Dream
|
Fazer um clister com café vegetal... 2 colheres de sopa para 1 lt agua.. resulta mesmo já fiz e não faz mal à saúde..
22 Nov 15 by member: TERESA tita
|
Já estou habituada...! O que faço é muita fruta! Kiwis, uvas... ameixas... e se me esqueço estou três dias sem nada... E quando estou sem nada... vai a tratamento de choque... chá emagrece da cem por cento... limpeza de geral...!
23 Nov 15 by member: filipamsferro
|
Bom dia pessoas lindas.Obrigada pelas dicas. Mudanças alimentares dão nisto. Hoje estou a líquidos. Dobrei a quantidade do dulcolax... dói. Quantas kcal se gasta por cada hora na casa de banho mesmo?... LOL Boa semana a todos! :)*
23 Nov 15 by member: Game_over
|
LOl.. só me aconteceu uma vez dizia que morria.. realmente era uma forma de morrer. de m.... lol.. pois comer KIWIS comigo resolve logo.
26 Nov 15 by member: Minelaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Game_over's Weight History
|