Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 113.24g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Campina Сливки Порционные, Сыр Голландский, Куриный Фарш. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Форель. Dinner: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Рис по-Тайски. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|