Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
941 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 61.45g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Pretto Рикотта Лайт, Вернер Балык Сырокопченый. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Куриная Печень. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Сыр Российский, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudorubakit's Weight History
|