|
обед 396кал
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1294 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 87.44g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Авокадо, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Петрушка, Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Dinner: Свекла Вареная, Kirkland Творог с Жижей. Snacks/Other: Dempster's Тортилья со Шпинатом, Яйцо, MuscleTech Коллаген, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brave-willed 's Weight History
|