masih tetap on progress. walau olahraga mulai kurang. tetapi asupan kalori dikurangi menjadi 1600 sekarang. walaupun dalam harian belum dicipline tiap hari dibatasin 1600. cemungut!
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronny_kurus's Weight History
|