|
19.00
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
2738 kcal
|
Fat: 107.03g | Prot: 132.13g | Carbs: 295.83g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Balkaşık Süzme Çiçek Balı, Ayçiçek Yağı, Patates, Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Tereyağı, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri. Lunch: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Pide Ekmeği. Dinner: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Snacks/Other: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sarı Leblebi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|