Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 98.64g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Elza Цикорий Отборный, Дороничи Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сибирская Клетчатка Крем-Каша Овсяная с Кедровой Клетчаткой. Lunch: Вареное Яйцо, Дороничи Шарики Куриные, Fish House Тунец в Масле, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры. Dinner: Орехи в Шоколаде. Snacks/Other: Ого Мюсли с Орехом, Вкусный День Кефир 3,2%, Альпен Гольд Мороженое, Б.Ю. Александров Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|