|
kebiasan males ribet sekali masak buat diriku seharian menu ini 1540 kalori 180.8 g karbo 120.33 g protein 42.53 g lemak 31.6 g serat 252mg kolestrol 7 g lemak jenuh
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1540 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 120.33g | Carbs: 180.80g.
Breakfast: Daun Bawang, Tropicana Slim Minyak Sunflower, Lengkuas, Bawang Merah, Gula Pasir, Kacang Kemiri, Jahe, Bawang Putih, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Terung, Jeruk, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Labu Siam, Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yantiyusuf916's Weight History
|