burakrak's Journal, 27 Nov 23

19.00

View Diet Calendar, 27 November 2023:
3312 kcal Fat: 128.81g | Prot: 169.26g | Carbs: 369.08g.   Breakfast: Cevizli Baklava, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Yumurta Beyazı, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Cevizli Baklava, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Yeşil Elma, Muz, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kavrulmuş Fındık, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Dinner: Etli Kuru Fasulye, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Doğal Peynir, Mandalina, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.