Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2015
|
56.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2015:
|
1817 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 110.83g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Творог (Полностью Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Говядина Тушеная, Кабачок, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Eco Botanica Зефир, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Ром, Колбаса, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|