burakrak's Journal, 18 Nov 23

20.30 sporcu atıştırması

View Diet Calendar, 18 November 2023:
1970 kcal Fat: 35.27g | Prot: 145.47g | Carbs: 258.21g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Yumurta, Ekici Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Salatalık (Kabuklu), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Dinner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Snacks/Other: Mandalina, Simbat Kuru Üzüm, Simbat Sarı Leblebi. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.