Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
|
56.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2015:
|
1350 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 146.66g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки, Гречка Отварная, Кабачок. Dinner: Коркунов Конфета, Куриные Грудки, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. Snacks/Other: Домик в Деревне Творог Обезжиренный, Банан, Инжирный Персик, Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|