|
Я люблю себя!!!
С этими словами, когда я хочу что то закинуть в рот, начинаю останавливать себя.
Расставив все по полочкам, поняла, проблема в голове, от туда не уверенность, постоянная жалость к себе. Теперь только так, каждый раз глядя в зеркало я произношу все ласковые слова про себя.
Многое пройдено нехорошие дорого, я давала себе время себя пожалеть, думала что будет поддержка, но нет, я сама себе помощь. Поэтому как говорила ранее, когда уходила от мужа, улочки сжала и вперёд к новым целям!
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
685 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 23.53g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Огурец, Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Мармеладные Мишки, Кунгурский Творог Мягкий с Вишней, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|