Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
krosh_lera
Journal
krosh_lera's Journal
krosh_lera's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 16
Page:
1
2
3
4
Next
05 October 2023
Я люблю себя!!!
С этими словами, когда я хочу что то закинуть в рот, начинаю останавливать себя.
Расставив все по полочкам, поняла, проблема в голове, от туда не уверенность, постоянная жалость к себе. Теперь только так, каждый раз глядя в зеркало я произношу все ласковые слова про себя.
Многое пройдено нехорошие дорого, я давала себе время себя пожалеть, думала что будет поддержка, но нет, я сама себе помощь. Поэтому как говорила ранее, когда уходила от мужа, улочки сжала и вперёд к новым целям!
Add Comment
05 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.8 kg
3.8 kg
26.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
04 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.2 kg
3.4 kg
27.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
02 August 2023
Все с начала... Начинаю новую главу в своей жизни.
Лечение, постоянные уколы прогестерона настолько надоели, но путь к выздоровлению должен подойти к концу. На весах вах как много, но с учётом что с марта месяца мне можно было только улыбаться... Я набрала быстро.
С работы уволилась, решила что хватит нервничать, надо любить себя в первую очередь.
Поэтому по планам:
1)правильное питание с подсчётом калл
2)поиск работы
3)наведение порядка в своей голове
4)быть здоровой, счастливой и любимой
(4 comments)
15 March 2023
Моё желание быть стройной отодвигается на 2 план. На первый быть здоровой.
Я нашла причину моих бессониц, плохого и самочувствия и постоянных головных болей и стремительного набора веса. За 2 месяца при питании 1500 ккал плюс 13 кг. Всё дело в опухоли шишковидной железы. Но самое стремное, сколько я прошла врачей, на все мои жалобы шло типо ой че вы выдумываете. Пока самостоятельно не сделала мрт. По рекомендациям нашла хорошего врача. Теперь лечение. И как же я хочу чтобы не было головной боли, я так устала.
Add Comment
krosh_lera's Weight History
View Complete History