Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2015
|
54.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 149.64g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Сиртаки для Греческого Салата Light, Макдоналдс Овощной Салат, Куриные Грудки. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Стардог!s Французский Хот-Дог, Укроп, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки. Snacks/Other: Яблоко Голден, Банан, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|