|
masukan dong ka yg udah berpengalaman disini...
|
742 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 68.16g | Carbs: 71.39g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Singkong Rebus. Dinner: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Other: Telur Rebus Lunak, Jamur Enoki, Melon. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rizalgibram23's Weight History
|