Nata Dwipa's Journal, 16 Aug 23

warga FS sekalian apakah ada yang mengalami ketika diet ada yang jadi susah tidur?

View Diet Calendar, 16 August 2023:
1563 kcal Fat: 70.84g | Prot: 80.92g | Carbs: 152.66g.   Breakfast: Dada Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Lunch: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Petis, Nasi Putih. Dinner: Bakwan, Mie Bakso. Snacks/Other: Jeruk, Pisang, Roma Biskuit Kelapa. more...
2227 kcal Exercise: Aerobics - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
aku itu Wkwkw kalo di Weekdays buat ngakalin sengaja aku set buat makan berat di Malam hari biar bisa tidur nyenyak kalo lagi libur mah susah 😅 
16 Aug 23 by member: subhanexoindonesia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nata Dwipa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.