|
12 недель режима🔥 Вид сзади: до/после 57 кг/51 кг; талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
|
1166 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 93.50g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Вареные , Алексеевское Сгущенка, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Lunch: Рококо Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные , Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Акульчев Печенье Сдобное Купелька с Малиной. Dinner: Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Маркет Перекресток Хлеб Царский, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Травяной Чай, Травяной Чай. more...
|
|
 Comments
Очень красивые изменения! Молодчина 👍
24 Jul 23 by member: Анка жрун
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.bashirowa2017's Weight History
|