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1659 kcal
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Fat: 47.08g | Prot: 78.27g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: Continente Leite Magro Equilíbrio, Continente Honey Squares. Lunch: Alsa Ameixa Vermelha, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nacional Pão Integral com Farinha Nacional, Sores Açúcar Amarelo, Nespresso Café Expresso, SOPA DIÁRIA à minha maneira, Continente Leite Magro Equilíbrio. Dinner: Primor Manteiga sem Sal, Queijo de Cabra, Vaqueiro Vaqueiro Líquida, Sores Açúcar Amarelo, Nespresso Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Nacional Pão Integral com Farinha Nacional, Bonduelle Legumes Primavera, Continente Filetes de Pescada do Cabo. Snacks/Other: Alsa Ameixa Vermelha. more...
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Rui Gorgulho's Weight History
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