Nutrizionista Alessio Colaiocco's Journal, 07 Jul 23

Buongiorno, stamane colazione sostanziosa a base di:

2 fette di pan bauletto integrale
1 banana
Mirtilli
1 mela
Granella di pistacchi
1 velo di burro d'arachidi

View Diet Calendar, 07 July 2023:
636 kcal Fat: 19.64g | Prot: 27.89g | Carbs: 83.71g.   Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso, Milbona Yogurt Bianco, Coop Cioccolato Fondente Extra, Oro Saiwa Biscotti, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Kellogg's Corn Flakes Originali. Snacks/Other: Mandorle. more...



     
 

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