burakrak's Journal, 06 Jul 23

08.30

View Diet Calendar, 06 July 2023:
2590 kcal Fat: 93.87g | Prot: 132.07g | Carbs: 294.07g.   Breakfast: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Maydanoz, Domatesler, Susamlı Simit, Proteinocean Creatine, Sızma Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta. Lunch: Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Kebir Yogurt, Unlüx Gurme Susamlı Hamburger Ekmeği , Fırında Mücver, Mutfağım Parmak Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Ülker Çokoprens Dark, Muz, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Ceviz. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.