|
سحبت بالنص ورجع الوزن 😫😫
بكمل الحين لين اوصل للهدف يارب عطني ارادة وصبر😔😔
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 58.00g | Carbs: 34.00g.
Lunch: على الفحم صدر دجاج على الفحم, بخاري رز بخاري. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|