theshiningyoga's Journal, 31 May 23

Depo doldurma şeysi 😺

View Diet Calendar, 31 May 2023:
1178 kcal Fat: 38.45g | Prot: 80.28g | Carbs: 130.43g.   Breakfast: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Alpro Badem Sütü Şekersiz, HIQ Protein Tozu. Lunch: Fıstık Ezmesi, Züber Hi Kakaolu Protein Bar. Dinner: Maydanoz, Domatesler, Makarna, Tatlı Kırmızı Biber, Kıyma. more...
1964 kcal Exercise: Boxing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
Müqqq afiyet olsun 🤤😇 
31 May 23 by member: Rcp.ozdmir
Harika gözüküyor ☺️👌 Afiyet şifa olsun  
31 May 23 by member: FitNutii
muhteşem görünüyor elinize sağlık  
31 May 23 by member: yusufvuran48
Çok teşekkür ederim 😇  
31 May 23 by member: theshiningyoga

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


theshiningyoga's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.