Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 72.22g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Клубника. Lunch: Кабачки Тушеные, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Гуляш из Свинины. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|