|
талия 73,живот 92,бедра 96,рука 30,ляшка 58
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 62.99g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Cybermass Коллаген. Lunch: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. Dinner: От Палыча Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Ясная Поляна Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|