|
Spannend weekend qua afvallen voor de deur... Maar de opkikker van de dag:... 1 van 15 niet-passende broeken kan weer aan! Dat motiveert! Vanavond wordt er gezellig bij ons aan de tafel met vrienden gegeten. Ik maak vegetarische rendang (recept Yvette van Boven) zo heerlijk, de anderen mogen er notenrijst bij. Daarnaast een komkommersalade. Als voorafje een amuse van rosbief en asperge. Ik ga straks even precies uitrekenen hoe ik het ga invullen. 2 tussendoortjes weglaten en ik ben er denk ik. Dan op naar het theater voor de afscheidsshow van Youp.
Morgen een diner met vakantievrienden in een heerlijk restaurant, ga denk ik in de ochtend even sporten (extraatje).
En dan zondag het huis vol met kinderen en kleinkinderen; ik maak een feestelijke lunch; er zullen voldoende verantwoorde gerechten zijn, zoete aardappelsoep, salade van watermeloen aardbeien en feta, een quiche.... En dan met een boog om de chocola heen....
Maandag dan op de weegschaal zal een uitdaging zijn! Misschien moet ik er dinsdag van maken.
Jullie allemaal een gezellig en vrolijk Paasweekend.
|
845 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 66.71g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Pink Lady Appels, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, DieetPro Eiwitshake. Dinner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Pijnboompitten, AH Groene Asperges, AH Rosbief, Conimex Wokolie, Conimex Ketjap Manis, Kikkoman Sojasaus Less Salt, AH Sambal Oelek, Tomatenpuree, Knoflook, Jumbo Gember Siroop, Bon Coco Kokosmelk Light, Uien, AH Biologisch Rode Kool Gesneden. Snacks/Other: Campina Magere Yoghurt 0% Vet. more...
|
|