|
Вчера и сегодня сознательно ела на 1700-1800 ккал. Просто было такое настроение:) Знаю, что вес не уйдет за это время, но и не прибавится сильно 👍🏻 завтра хочу уже опять на 1500-1600 уйти:)
|
88.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 61.20g | Carbs: 241.87g.
Lunch: Коломенское Печенье Классическое, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Dolce Ame Рулет Бисквитный с Джемом со Вкусом Лесных Ягод, Сохраним Традиции Филе Индейки с Овощами, Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Апельсин, Салат Айсберг, Полезные Продукты Сырники. more...
|
steady weight
|