panchenkot's Journal, 07 Feb 23

У меня, как и у Славного Друже, есть свой Золотой Пантеон - обедов:) то, что легко, быстро,вкусно и полезно:) сегодня это просто творог с сушеной клюквой:)))

---

1680 kcal

Fat: 66.18g | Prot: 71.54g | Carbs: 197.19g.   Breakfast: Chikalab Protein Wafers, Коломенское Молоко Панакота, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Кунжутное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Семушка Клюква Сушёная, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Яшкино Крекер с Сыром, Царь Хлеб Сухари Киевские, Яблоко Зеленое, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Сметана 15%. Snacks/Other: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. more...