CellynhaCoutinho's Journal, 11 Jan 23

Boa noite pessoal, bom vim compartilhar com vocês a minha atualização. Bom cá estou eu a 2kg do meu objetivo inicial que era 82kg por anos eu tentei e nunca consegui no mínimo eu conseguia pesar 97. Hoje eu não acredito que estou tão perto assim.

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Comments 
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽 ☺️ 
11 Jan 23 by member: mi_araujo
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
11 Jan 23 by member: ErickAmorim84
Uhuuuuul parabens sua linda, bora rumo a essa meta finaal! 😍😍😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌹 
12 Jan 23 by member: Dandara Aquino
Parabéns 👏👏👏👏 
12 Jan 23 by member: renataramosgleick
parabéns!!! 👏👏👏 
12 Jan 23 by member: Ana Carolina Romera
Parabéns 👏👏👏👏 
12 Jan 23 by member: Jotaefe Oliveira
Que legal parabéns 
12 Jan 23 by member: Cindy_reg
Que maravilha! Deve ser uma sensação muito boa! Estou na luta, comecei agora pq não tinha outra opção, nunca estive tão acima do peso. Espero um dia (não tão distante) estar feliz assim! Parabéns pela sua conquista 👏🏼👏🏼👏🏼 
12 Jan 23 by member: lucianarocha85
Parabéns pela conquista. Siga firme s2 
12 Jan 23 by member: gabriellerocha63
Que top!!! Eu ja tentei e parei várias vezes e a cada vez eu volto mais gorda 😩. To com 97.6 tentando mais uma vez! Tem alguma dica? 
12 Jan 23 by member: aaibmedeiros
Obrigada, uma dica pra quem está começando é não se restringir e comer bem. Diminua o carbo e aumente os vegetais! Beba muita água faça caminhadas ou exercícios. Se sentir vontade de comer algo no final de semana coma, mas lembre-se moderadamente, você não vai morrer amanhã haverá mais dias para comer. E o segredo é continue não desista 
12 Jan 23 by member: CellynhaCoutinho
Parabéns!!👏👏👏 
12 Jan 23 by member: Adrianamagalhaes1
uau parabéns man 
12 Jan 23 by member: jumito001
Vc mudou radical , parabéns está linda 
12 Jan 23 by member: angelmaa
Parabéns 
12 Jan 23 by member: lucineiainviolavel
caramba vc é o clone de uma amiga minha rs 
12 Jan 23 by member: ThaiisBraga
Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽⚘⚘🍃🍃 
13 Jan 23 by member: Silvane Alessandra
Sei como é. Eu queria pesar uns 85. Mas o meu mínimo nos últimos anos foi 96kg. Hoje estou com 102.5kg. 
14 Jan 23 by member: joaopaulo198666

     
 

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