|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 65.13g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Pınar Tereyağı, Mlife Chia Tohumu, Haşlanmış Yumurta, Nar, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Sütaş Light Yoğurt, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Limon Suyu, Nar Ekşisi, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Sütaş Light Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Kırmızı Soğan, Karnabahar, Tukaş Domates Salçası, Kereviz, Bulgur (Pişmiş). Dinner: Badem, Fındık, Ispanak, Kırmızı Soğan, Ayçiçek Yağı, Fırında Köfte, Haşlanmış Fasulye, Havuç, Karnabahar, Kereviz. Snacks/Other: Burch Karabuğday Patlağı, Badem, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumpiros's Weight History
|