Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
521 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 27.50g | Carbs: 45.54g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Салат Айсберг, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|