ketozzznica's Journal, 25 Dec 22

Пора на профицит 🙃

View Diet Calendar, 25 December 2022:
1770 kcal Fat: 124.34g | Prot: 121.94g | Carbs: 21.42g.   Breakfast: Молоко Кокосовое, Чиа, Snaq Fabriq Milk Nuts, Boombar Cookie Keto Almond Crumble + Vanilla, Клубника, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Komili Оливковое Масло, CERES Масло МСТ, Салат из Зеленых Овощей, Домашние Колбаски из Курицы. Dinner: Кето Хлеб Бородинский, Ашан Сыр, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
2491 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

96 Supporters    Support   

Comments 
😍 
23 Dec 22 by member: sashnevski
🤩👍 классная форма у Вас! Подскажите, массонабор на кето нормально идет по темпу роста мышечной массы? Как представлю себе пожирание 350 углей ежедневно...дурно становится🤪 
23 Dec 22 by member: Galina2329
Сильно!)  
23 Dec 22 by member: FBBsovsemNePro
Галина спасибо 🥰 масса набор проходит нормально, белка больше кушать приходится, угли при этом не повышаю  
23 Dec 22 by member: ketozzznica
💪💪💪🔥 
09 Jan 23 by member: Ivan_Yan
WoW.....🌟🌟🌟🌟🌟 
09 Jan 23 by member: Gi@nni78
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, где Вы купили этот топ? 
12 Jan 23 by member: ЭльмираЖ
Здравствуйте, Алиэкспресс 
12 Jan 23 by member: ketozzznica
Спасибо! 
12 Jan 23 by member: ЭльмираЖ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ketozzznica's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.