|
Bulgur, ton balığı, yeşillik, nar ekşisi
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 88.60g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Muz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yeşil Zeytin, Beyaz Leblebi, Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Anadolu Mutfağı Pilavlık Bulgur, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı . Dinner: Ariste Sepet Peyniri, Burch Karabuğday Patlağı , Duru Pratik Haşlanmış Kırmızı Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli. Snacks/Other: Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Badem, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
Harika görünüyor afiyet olsun 🤗
05 Dec 22 by member: Melikeklk
|
05 Dec 22 by member: kumpiros
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumpiros's Weight History
|