|
boleh minta resep ikan mas yang enak ga?🙏 soalnya binggung banget mau di masak apa
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1886 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 105.76g | Carbs: 217.84g.
Breakfast: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Lunch: Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Pepaya, Yamazaki My Roti Gandum, Indofood Saus Tomat, Kubis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu. Snacks/Other: Roti Keju, Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pepaya, Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iyasnurzaman's Weight History
|