|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
3144 kcal
|
Fat: 106.05g | Prot: 139.38g | Carbs: 396.11g.
Breakfast: Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Çilek, Bal, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Muz, Dr. Oetker Pirinç Unu, Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi, İçim Yarım Yağlı Süt. Lunch: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Ülker Çiziviç , Ülker 9 Kat Tat, Simbat Kuru Üzüm, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Yaş Pasta, Nestle 1927 %82 Kakao. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|