suen417's Journal, 03 Aug 22

어제 농장에서 사온 복숭아와 동생이 제주도에서 주문했다는 미니밤호박으로 도전!! 밤호박에그슬럿과 그릭모모 간단버젼! 맛있구마!😋

View Diet Calendar, 03 August 2022:
1012 kcal Fat: 28.71g | Prot: 83.31g | Carbs: 116.41g.   Breakfast: 아메리카노, 키친콤마 단호박에그슬럿, 복숭아, 잇포레스트 두유그릭요거트. Lunch: 노브랜드 담백한 살코기 참치, 마늘쫑볶음, 오이지무침, 오랩 요리란(난백), 미역줄기볶음, 현미밥. Dinner: 블랙 올리브, 오이 (껍질 포함), 삶은 병아리콩, 방울 토마토, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제 (저염분), 상추, 파프리카. Snacks/Other: 솔직단백 밀크티, 아이스 아메리카노, 아메리카노, 바나나. more...
1768 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
오왕~아침에 맛있는거 두가지나 해드신겁니까?🤩 
02 Aug 22 by member: khj-016(밥반선생)
와ㅜㅜ 호박도 복숭아도 둘 다 부드럽고 달아 보여요 진짜 맛나겠다앙🤩 
02 Aug 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
저는 복숭아 조각내서 갈라도 씨 뽑기 힘들던데 다들 대단허십니다용 ㅎ 
02 Aug 22 by member: ET’s fine_만사옥희
여름철 맛있는 두가지 다 드셨네요. 전 자두랑 천도 복숭아 단호박 다 맛 봤는데 엄마가 자꾸 다른 과일들 가득 보내 주셔서 아직 참외랑복숭아랑 못 만나고 있어요 내사랑 따복이를 어여 만나고싶네요~^^ 
02 Aug 22 by member: 요요랑 거리두기
오, 요즘 핫한 두가지 메뉴를 동시에👍 에그슬럿 모양도 잘나오고 둘다 맛있겠네요😊 
02 Aug 22 by member: Jey Shin
수진님, 농장에서 가져온 복숭아는 매우 맛이가 있지만, 어제 너무 많이 보니 일단 복숭아에 질려버렸달까요...? 😵 어제 하루 연차낸거라, 오늘은 열일중입니다 ㅎㅎ 
03 Aug 22 by member: suen417
밥반샘, 어젯밤에 미리 밑작업으로 호박 렌지에 익히고 속 파놓고, 복숭아도 씨 빼놓고 잤어요..😅 그래서 오늘 아침에 두개를 할 수 있었다쥬...  
03 Aug 22 by member: suen417
냐미님, 둘다 달고 맛나더라고요.. 밤호박 저도 한박스 주문하려고요 ㅋㅋㅋ 제철음식은 보약이라는 핑계로 마구 먹어줄라고 합니당..😉 
03 Aug 22 by member: suen417
젬쉡, 밥반샘 말씀대로... 과도와 티스푼으로... 요리조리 하다보니 느낌이 뙇! 오는 순간이 있드라고용..ㅋㅋ 재미붙여서 2개나 씨 파놨어요...🤩 근데 그래놀라가 없... 그래서 저런 간단 버젼으로 대충 만들어 먹었쥬.. 
03 Aug 22 by member: suen417
요요님, 저는 천도 복숭아를 아직 맛을 못봤답니다..😅 그리고 따복이도용... 저건 황도라서 씨앗이 잘 파지더라고요.. 아직 여름은 길게 남았고 8월은 이제 시작이니까 우리 맛난 제철 과일 많이 먹어봐요! 
03 Aug 22 by member: suen417
제이님, 제이님의 에그슬럿 뽐뿌 받았다쥬..ㅋㅋ 모양도 탐스럽고 맛도 있어서 자주 해먹을까봐요! 제철 밤호박 짱이네요 정말! 😋 
03 Aug 22 by member: suen417
아침부터 부지런하게 맛난거로 맹글어 드셨네요~ 🤤  
03 Aug 22 by member: (맛)미

     
 

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