suen417's Journal, 22 Jul 22

저녁으로는 이탈리안.. 닭안심살 넣은 바질페스토 푸실리와 다진 돼지고기랑 가지 넣은 퀘사디아

View Diet Calendar, 22 July 2022:
1397 kcal Fat: 45.43g | Prot: 64.71g | Carbs: 183.99g.   Breakfast: 신세계푸드 올리브가득 포카치아, 잇포레스트 두유그릭요거트, 노브랜드 트리플베리. Lunch: 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 계란후라이, 미역줄기볶음, 현미밥. Dinner: 디벨라 푸질리, 닭안심, 고기와 치즈넣은 퀘사디아, 데체코 바질페스토. Snacks/Other: 초콜릿 칩 쿠키, 로투스 로투스 비스코프 샌드(비스코프 크림). more...
1902 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
외식메뉴를 집으로 가져온 듯한 저녁이네용🤤 
22 Jul 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
닭안심이랑 바질페스토가 나름 잘 어울리죠?🤭  
22 Jul 22 by member: howtoday
오~푸실리가 색들이 들어있으니 더 맛있어보여요~😋 주말 잘 보내세요!^^ 
22 Jul 22 by member: khj-016(밥반선생)
오~~근데 왜 반접시씩 자르신겝니까?? 감질맛 납니다요 🤪 
23 Jul 22 by member: ET’s fine_만사옥희
수진님, 키위와인하고 먹느라 갑자기 바질페스토 써서 만들었어요. 닭안심살 넣었쥬.. 닭 또 넣기 싫어서 퀘사디아에는 다진 돼지고기랑 가지, 양파, 파프리카 넣었는데 맛났어요. 또띠아가 두장 남은 줄 알았는데 한장밖에 안남은게 아쉽..😅 
23 Jul 22 by member: suen417
냐미님, 그냥 했는데 좋게 봐주셔서 감사해요.. 근데 바질페스토에는 개인적으론 새우가 더 어울리는 느낌이에요 😅 아직 요리 초보지만 이것저것 도전해보고 있습니당 ㅎ 
23 Jul 22 by member: suen417
howtoday님, 닭슴살만 먹다가 닭안심살 먹으니 맛있네요 ㅋ 근데 바질페스토에는 새우 넣었어도 괜찮았을거라는 생각이 들어요 ㅎ 다음엔 퀘사디아를 닭안심살로 만들어 보려고요..😋 
23 Jul 22 by member: suen417
밥반샘, 푸실리 얼른 다 소진해야 되는데 종종 바질페스토 넣고 콜드파스타로도 만들어봐야겠어용.. 밥반샘 피드 보니 어디 좋은데 많이 가신 것 같은데용?🤔 
23 Jul 22 by member: suen417
젬쉡, 사진 자체는 길쭉한데 펫시 업로드만 되면 정사각형 형태로 짤리더라고요.. 😅 
23 Jul 22 by member: suen417
저 푸실리로 알료올료 잘 해 먹어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 
23 Jul 22 by member: 애교쩡
퀘사디아 속재료들 빠저나온거 보니 아주 실한 속인듯뇨~ 🤩 팻시사진 업로드때 정사각으로 잘려서 올라가는듯요. 
23 Jul 22 by member: (맛)미

     
 

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