|
Завтрак: тосты с творожным сыром и лососем, кофе с молоком и протеиновый батончик. Наконец-то после 12 дней застоя вес пошел вниз)
|
1071 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 47.83g | Carbs: 42.11g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Молочная Станция Сливки 20%, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бердский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый Японский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Coconut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|