Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
SGamm
Journal
SGamm's Journal
SGamm's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 118
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 July 2024
Гуляли с детьми сегодня, ели хот-доги и мороженое. Не знаю точно сколько там ккал, но полагаю около 600, а посему обед и ужин сегодня такой. Вот только скажет мне кто-нибудь как посчитать креветки- с панцирем или без?
Add Comment
04 July 2024
Так, меня тут пристыдили за то, что питаюсь в течение дня чем попало. Мол творожки, хлебцы и протеины- это не по понятиям. Поэтому вот) Перловка и курица на обед;) Заодно и активность вчерашняя- 65 мин на дорожке и 11000 шагов в целом!
Add Comment
02 July 2024
Я в замешательстве... Рацион сегодня такой: Завтрак в пути- корнерсы и протеиновый батончик+ 1л минералки. Ужин полноценный- ролл (лаваш, тунец, кукуруза,салат, сыр) и салат, но дело в том... далее в комментах
(45 comments)
01 July 2024
Муж подарил мне сап 2 года назад, а встала я на него впервые только сейчас, потому что стеснялась, и так во всем: куплю дорогую одежду когда похудею, поеду отдыхать когда похудею и т.п А жизнь проходит сейчас! Решила, что правильнее... далее в комментарии
(45 comments)
25 June 2024
А какого, собственно, хрена ФС заставляет меня публиковать записи по несколько раз? Добавляю фото, вдохновенно пишу, а оно не публикуется 🤬
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.7 kg
0 kg
43.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
SGamm's Weight History
View Complete History