Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 149.29g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Сушеное Манго, Овсяное Печенье, Капучино, Fish House Горбуша Натуральная, Fish House Горбуша Натуральная, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|