Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 119.24g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Творог 5%, Мёд, Веско Гуляш Говяжий, Веселый Молочник Сметана 15%, Вешенки, Кинза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|