Los carbohidratos aportan 4kcal/g al igual que las proteínas, mientras que las grasas aportan 9kcal/g. En un plan de alimentación para una persona sin enfermedades crónicas la distribución gral. sería: 45-55% carbohidratos 15-20%proteína 25-30% lípidos
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
573 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 48.71g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Aguacate, Dolores Medallones de Atún. Snacks/Other: Nueces, Crema de Cacahuate, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfayang33's Weight History
|